春节，是中国人心中最重要的节日，象征着团圆、温暖和新的开始。在这个喜庆团聚的日子里，总有一群人选择坚守岗位，舍弃与家人的相聚，默默地为保障社会的正常运转付出。他们是医院的医护人员，为守护人们的生命安危坚守岗位；他们是警察，为维护社会治安坚守一线；他们是公交司机、环卫工人、铁路工人、电力工人等等，守护万家灯火。 他们的坚守，对社会的责任和担当。春节，是他们最忙碌的时候，也是他们最需要家人的理解和......

摘要：加快呼吸呼吸分为无意识呼吸和有意识呼吸，应用有意识呼吸控制自律神经，和运动一样，有意识地让呼吸的节奏加快，就会渐渐加快心跳，让身体进入活动的状态。 一、重点在背部让背部、脖子伸展，将睡眠中的身体切换成活动状态。因为睡眠中的肌肉是松弛的，所以起床时身体特别柔软，但是背部在睡眠中受到压迫，所以背部反而是僵硬的。可是活动身体的中枢神经在脖子及背部，如果不松弛背部，改善血液循环，身体的活动神经很难醒过来。而且，神经是从脊椎一直延伸到全身，出口就受压迫，当然会让身体的活动力变差。这时候在床上就可以做背部伸展运动，马上就能派上用场。伸展背部肌肉，促进血液循......

“通过基本的认知测试不应该是可选项！”美国企业家马斯克最近发出这样的评论，回应“拜登不会在近期体检中接受认知测试”的消息。 据美国福克斯新闻网报道，白宫当地时间12日证实，美国总统拜登不会在即将进行的体检中接受认知测试。白宫新闻秘书让-皮埃尔称，白宫总统医生凯文·奥康纳认为，没有必要对拜登进行认知测试，拜登“每天的行动和思考方式”都证明了他的认知能力。 ......